頭皮屑困擾不少人，成因包括油脂分泌過盛、真菌（馬拉色菌）滋生、壓力及天氣轉變等。市面上去屑洗頭水種類繁多，由開架品牌到藥房藥性產品都有，價錢差距亦大。本文以六個常見去屑洗頭水品牌為對象，從有效成分、產品定位、售價水平及適用人群四方面比較，協助讀者按自己的頭皮狀況選擇。

本文評選準則與資料來源

本文不設星級評分，重點比較各產品的去屑成分、使用方式與價格定位。售價資料整理自香港藥房、超市及網上比價平台的公開資訊，全部於2026年8月查閱，實際售價視乎容量、渠道與推廣而定。本文僅供參考，並非醫療建議，頭皮問題持續或惡化應諮詢皮膚科醫生。

快速結論：邊類人適合邊一類

輕微頭皮屑、想日常清潔，開架品牌如海飛絲與清揚已足夠；頭皮屑較頑固或頭油偏多，可試含二硫化硒的Selsun或含酮康唑的仁山利舒，但不宜日日使用；皮膚敏感人士可考慮施巴等溫和配方；預算較高、追求藥妝級護理，薇姿Dercos系列是選擇之一。

評測對比表

品牌主要去屑成分產品定位參考售價適合邊類人
海飛絲（Head & Shoulders）吡硫翁鋅／吡羅克酮開架日常視乎容量與推廣輕微至中度頭皮屑者
清揚（CLEAR）吡硫翁鋅開架日常視乎容量與推廣油性頭皮、日常使用
Selsun（瀟灑）二硫化硒藥性去屑200ml約HK$38–119頑固頭皮屑、頭油多者
仁山利舒（Nizoral）酮康唑藥性抗真菌參考價約HK$110真菌性頭皮屑、反覆發作者
施巴（Sebamed）溫和去屑複合配方藥妝溫和視乎系列皮膚敏感、怕刺激者
薇姿Dercos（Vichy）二硫化硒／吡羅克酮藥妝專業視乎系列追求藥妝級護理者

逐項介紹

海飛絲（Head & Shoulders）

特點：全球銷量最大的去屑洗頭水品牌之一，常見成分為吡硫翁鋅（ZPT）或吡羅克酮乙醇胺鹽。優勢：開架價格、容易購買，香港各大超市藥房均有售；洗後頭皮清爽。適合邊類人：輕微至中度頭皮屑、想以日常洗頭方式改善的人。需留意：成分濃度較低，頑固頭皮屑可能需要藥性產品輔助。

清揚（CLEAR）

特點：聯合利華旗下去屑品牌，主打吡硫翁鋅配方，針對油性頭皮設計。優勢：控油與去屑兼顧，價格親民，部分系列加入頭皮護理成分。適合邊類人：頭皮容易出油、頭屑隨之增加的人。需留意：對乾性頭皮可能略嫌清潔力強，可配合同系列護髮素使用。

Selsun（瀟灑）

特點：含二硫化硒的去屑洗頭水，具抗真菌及控油作用，屬藥性產品。優勢：對頑固頭皮屑及脂溢性頭皮問題效果較明顯；香港藥房及網店常見，200ml參考售價約HK$38–119（比價平台資料，2026年8月查閱）。適合邊類人：頭皮屑反覆、頭油偏多，開架產品無效的人。需留意：按產品說明一般每周使用1至2次，使用時讓泡沫停留頭皮數分鐘再沖洗；不宜長期每日使用。

仁山利舒（Nizoral）

特點：含酮康唑的抗真菌洗頭水，酮康唑能直接抑制馬拉色菌生長。優勢：對真菌性頭皮屑針對性強，香港藥房參考價約HK$110（公開資料，2026年8月查閱）；部分濃度需經藥劑師指導購買。適合邊類人：頭皮屑反覆發作、懷疑與真菌滋生有關的人。需留意：屬藥性產品，按指引每周使用2次左右，配合一般洗頭水交替使用；孕婦或長期用藥者先諮詢醫生意見。

施巴（Sebamed）

特點：德國藥妝品牌，主打pH 5.5微酸性配方，部分系列加入溫和去屑成分。優勢：刺激較低，適合皮膚敏感或頭皮容易泛紅的人。適合邊類人：怕刺激、需要溫和清潔的敏感頭皮人士。需留意：去屑力度相對溫和，嚴重頭皮屑患者未必足夠。

薇姿Dercos（Vichy）

特點：法國藥妝品牌的專業頭皮護理系列，按頭皮問題分成控油、去屑、防脫等多條產品線。優勢：成分針對性強，例如含二硫化硒或吡羅克酮的款式，可配合不同頭皮狀況選擇。適合邊類人：願意付出較高預算、追求藥妝級護理效果的人。需留意：售價較開架品牌高，且不同系列的成分與使用頻率不同，選購前應細閱說明。

條件式選擇建議

頭皮屑輕微、無其他不適，先以開架日常去屑洗頭水連續使用兩至三周觀察；頭油多且頭屑黏附頭皮，可轉用Selsun等含二硫化硒產品；頭皮紅腫痕癢或頭屑呈大片狀，較大機會與真菌或炎症有關，可考慮仁山利舒並盡快求醫；皮膚易敏感者，優先選擇施巴等無香料或溫和配方。

自行評估檢查清單

選購前可按以下五項檢查：一、確認頭皮屑形態，乾性碎屑與油性黏屑的處理方向不同；二、細閱成分表，認清二硫化硒、酮康唑、吡硫翁鋅等名稱；三、檢視使用頻率建議，藥性產品不宜日日用；四、留意售價與容量，藥性產品200ml左右的用量已可用一段時間；五、使用兩至三周無改善或出現紅腫，應停止自行處理並求醫。

常見問題

頭皮屑多係咪一定要用藥性洗頭水？

不一定。輕微頭皮屑先從開架去屑洗頭水入手，配合正確洗頭方法（水溫不過熱、泡沫停留數分鐘）通常有改善；只有反覆或嚴重的頭皮屑才需要考慮Selsun或仁山利舒等藥性產品。

藥性去屑洗頭水可唔可以日日用？

不建議。含二硫化硒或酮康唑的產品一般建議每周使用1至2次，與日常洗頭水交替使用，避免過度刺激頭皮；長期每日使用可能令頭皮乾燥或產生依賴。

用咗去屑洗頭水都冇好轉點算？

如連續使用兩至三周仍無改善，或出現頭皮紅腫、痕癢、滲液、脫髮等情況，應諮詢皮膚科醫生。部分頭皮問題如脂溢性皮炎、銀屑病需要處方藥物治療，不能單靠洗頭水解決。

資料來源與注意事項

售價資料整理自香港比價平台及公開資訊（2026年8月查閱），實際售價視乎渠道與推廣；成分資料以產品標籤為準。本文僅供參考，並非醫療建議；頭皮問題持續或惡化，請諮詢醫生。