頭皮屑反覆出現，很多人第一時間想到轉用去頭皮洗頭水，但貨架上同類產品眾多，去屑成分由酮康唑、二硫化硒到水楊酸鈉各有不同，價錢亦由數十元到數百元不等。本文以消費者委員會 2024 年測試為主要參考，按去屑成分、適用頭皮類型、參考售價與購買渠道四項準則，比較市面上 7 款真實存在的去頭皮洗頭水，並提供自行判斷的檢查清單。
本文評選準則與資料來源
本站不實測、不設星級評分，比較框架如下：
- 去屑活性成分：成分決定產品針對哪一類頭皮屑，例如酮康唑針對真菌、二硫化硒針對油性厚重頭屑、水楊酸鈉溫和去屑；
- 適用頭皮類型：油性、乾性、敏感頭皮適合的成分不同；
- 參考售價與容量：以每 100 毫升單價衡量性價比；
- 購買渠道與註冊狀態：藥用配方須留意是否屬香港註冊藥物。
資料來源包括消費者委員會 2024 年去頭皮洗頭水測試（本地媒體 2025 年 12 月轉述）、各品牌官方資料、HKTVmall、友和及 BigGo 格價平台，全部於 2026 年 8 月查閱；價格為參考零售價，以零售商公布為準。
快速結論：邊類人適合邊一類
先講結論：
- 頭皮屑反覆、頭皮痕癢、懷疑真菌性頭屑，可考慮抗真菌的酮康唑配方（仁山利舒 2% 藥用版本）；
- 頭皮偏油、頭屑厚重結塊，可考慮二硫化硒配方（Selsun）；
- 頭皮敏感、想每日溫和清潔，可考慮弱酸性或低敏配方（施巴、Nizoral 日用版本）；
- 頭皮乾燥、頭屑輕微，可考慮植物或人參配方（KLORANE、呂）；
- 預算有限但求基本去屑，可考慮萬寧自家品牌或大眾品牌（萬寧 ECO-GARDEN、海倫仙度絲）。
沒有單一去屑成分適合所有人。選錯成分可能令頭皮更乾、更痕甚至加劇脫屑；先認清頭皮狀況再選擇，是選購第一步。
評測對比表
下表列出 7 款產品的去屑路線、適用頭皮與參考價格；細節見下節逐項說明。
| 產品 | 去屑路線 | 適用頭皮 | 參考價格 |
|---|---|---|---|
| 仁山利舒（Nizoral） | 抗真菌酮康唑 | 頑固頭屑、頭皮痕癢 | 約 HK$100–$150（200ml，視乎版本與渠道） |
| Selsun | 二硫化硒 | 油性頭皮、厚重頭屑 | 約 HK$38–$85（200ml，視乎版本與渠道） |
| 施巴去屑洗髮露 | 弱酸性 pH5.5 配方 | 油性頭皮屑、敏感頭皮 | 約 HK$119（400ml） |
| KLORANE 高良薑去頭皮屑洗髮水 | 高良薑植物萃取 | 乾性至中性頭皮 | 約 HK$245（400ml） |
| 呂韓蔘滋養防脫髮洗髮液（去屑止癢） | 人參滋養配方 | 乾性頭皮、痕癢脫屑 | 約 HK$100（400ml） |
| 海倫仙度絲科研Professional | 水楊酸鈉 | 輕至中度頭屑 | 約 HK$89（300g） |
| 萬寧 ECO-GARDEN 生薑茶樹去屑洗髮乳 | 生薑與茶樹油 | 油性及頭屑髮質 | 約 HK$57（500ml） |
表格未能反映使用頻率、停留時間與註冊狀態等差異；藥用配方應以產品標籤及藥劑師指示為準。
逐項介紹
仁山利舒（Nizoral）
特點：仁山利舒是 Nizoral 在香港常見的譯名，活性成分為抗真菌藥物酮康唑。2% 版本屬香港註冊藥物（編號 HK-31551），於藥房出售；另有 Derma Daily 日用低敏版本，200 毫升約 HK$125 至 HK$150（HKTVmall 約 HK$147.9、友和約 HK$125），可每日使用。
優勢：酮康唑能抑制引致頭皮屑與脂溢性皮炎的馬拉色菌（又稱皮屑芽孢菌），對真菌性頭屑較具針對性。
適合：頭皮痕癢、反覆大塊脫屑或一般去屑產品無效的人；日用版適合敏感頭皮日常清潔。
需留意：2% 版本屬藥劑製品，購買與使用前建議諮詢註冊藥劑師；部分使用者或感頭皮乾燥；使用頻率應以產品標籤為準。
Selsun
特點：Selsun 是澳洲去屑洗頭水品牌，活性成分為二硫化硒，濃度按版本由 1% 至 2.5% 不等。香港市場 200 毫升約 HK$38 至 HK$85，視乎版本與渠道（BigGo 格價，2026 年 8 月查閱）。
優勢：二硫化硒兼具去屑與控油作用，對油性頭皮與厚重結塊頭屑較為有效。
適合：頭皮偏油、頭屑結塊、頭油分泌較多的人。
需留意：部分人使用後頭皮或髮絲偏乾；與其他藥用去屑產品一樣不宜過頻使用。
施巴去屑洗髮露（Sebamed）
特點：施巴是德國品牌，去屑洗髮露主打 pH5.5 弱酸性、無皂配方，400 毫升約 HK$119，在消費者委員會 2024 年測試獲 5 星總評。
優勢：弱酸性配方貼近健康頭皮酸鹼度，對敏感頭皮較為友好，去屑成分相對溫和。
適合：油性頭皮屑、頭皮易敏感、想每日使用的人。
需留意：屬中價檔次；溫和配方對頑固真菌性頭屑的力度或不及藥用產品。
KLORANE 高良薑去頭皮屑洗髮水
特點：KLORANE 是法國植物護髮品牌，高良薑去頭皮屑洗髮水以高良薑萃取為主要成分，400 毫升約 HK$245，在消費者委員會 2024 年測試獲 5 星總評。
優勢：植物成分路線，性質溫和、氣味清新，適合注重天然護理的人。
適合：乾性至中性頭皮、輕至中度頭屑、偏好植物成分的人。
需留意：400 毫升約 HK$245，屬同類較高檔次；對頑固頭屑的力度較溫和。
呂（RYO）韓蔘滋養防脫髮洗髮液（去屑止癢）
特點：呂是韓國愛茉莉太平洋旗下品牌，韓蔘滋養系列以人參萃取為核心，去屑止癢版 400 毫升約 HK$100，在消費者委員會 2024 年測試獲 5 星總評。
優勢：人參配方兼顧頭皮與髮根護理，適合想同時處理頭屑與頭髮脆弱問題的人。
適合：乾性頭皮、頭屑伴隨痕癢、想兼顧頭皮滋養的人。
需留意：人參氣味較明顯，部分人未必習慣；屬中價檔次。
海倫仙度絲（Head & Shoulders）科研Professional 去屑洗髮乳
特點：海倫仙度絲是寶潔（P&G）旗下大眾品牌，科研Professional 系列以水楊酸鈉為去屑成分，300 克約 HK$89，在消費者委員會 2024 年測試獲 4 星總評。
優勢：超市與網購渠道普及，容易補購；水楊酸鈉去屑溫和，適合日常使用。
適合：輕至中度頭屑、預算有限、想方便購買的人。
需留意：屬大眾檔次，針對頑固頭屑的力度有限。
萬寧 ECO-GARDEN 生薑茶樹去屑洗髮乳
特點：萬寧 ECO-GARDEN 是萬寧自家品牌系列，生薑茶樹去屑洗髮乳以生薑與茶樹油為主要成分，500 毫升約 HK$57，在消費者委員會 2024 年測試獲 5 星總評。
優勢：500 毫升大容量、約 HK$57，性價比突出；萬寧門市與網店均易購得。
適合：預算有限、油性及頭屑髮質、想方便補購的人。
需留意：生薑氣味明顯；成分較簡單，對頑固頭屑效果有限。
條件式選擇建議
- 頭皮屑反覆、頭皮痕癢且大塊脫屑，可考慮酮康唑類（仁山利舒 2%），購買前先向藥劑師查詢；
- 頭皮偏油、頭屑結塊，可考慮二硫化硒類（Selsun）；
- 頭皮敏感、想每日溫和清潔，可考慮弱酸性或低敏配方（施巴、Nizoral Derma Daily）；
- 預算有限但求基本去屑，可考慮萬寧 ECO-GARDEN 或海倫仙度絲科研系列；
- 頭皮乾燥、頭屑輕微，可考慮植物或人參配方（KLORANE、呂）。
自行評估檢查清單
- 對照包裝成分表，確認去屑活性成分（酮康唑、二硫化硒、水楊酸鈉等）與濃度；
- 分辨自身頭屑屬油性（色黃油膩）抑或乾性（色白細碎），適合成分不同；
- 藥用配方（如酮康唑 2%）購買前確認是否屬香港註冊藥物，並向藥劑師查詢；
- 按標籤頻率持續使用約 2 至 4 星期，觀察頭皮反應，無改善再考慮換款；
- 使用後頭皮過乾或髮絲變澀，可降低頻率或轉用低敏版本；
- 比較容量與價格，以每 100 毫升單價衡量性價比；
- 頭皮出現紅腫、滲液或劇烈痕癢時，停止使用並諮詢註冊醫生。
常見問題
去頭皮洗頭水可以每日使用嗎？
視乎配方而定。日用低敏型及弱酸性配方可按標籤每日使用；藥用配方（如酮康唑 2%）一般建議每星期兩次左右，確切頻率以標籤或藥劑師指示為準。
用了去頭皮洗頭水反而更痕，怎麼辦？
可能成分不適合或濃度過高。可先停用並改用溫和配方；若痕癢、紅腫持續，應諮詢註冊醫生。
小朋友可以用去頭皮洗頭水嗎？
一般建議先使用溫和兒童配方。藥用去屑成分（如酮康唑 2%）通常不建議兒童自行使用，使用前應諮詢兒科醫生或藥劑師。
藥用去頭皮洗頭水需要醫生處方嗎？
香港市面上的酮康唑 2% 洗頭水屬註冊藥劑製品，藥房有售，毋須處方，但購買時應向藥劑師查詢用法與注意事項。
資料來源與注意事項
資料來源：消費者委員會 2024 年去頭皮洗頭水測試（本地媒體 2025 年 12 月轉述）；歐冠大藥房產品頁（Nizoral 2% 註冊資料）；HKTVmall、友和及 BigGo 格價平台（2026 年 8 月查閱）；各品牌官方資料。
本文僅供一般資訊參考，不構成醫療建議。藥用洗頭水屬藥劑製品，使用前應諮詢藥劑師或醫生；價格為參考零售價，以零售商公布為準。
